CARACTERÍSTICAS DEL PATRÓN Y CÓMO INTERVENIR

Un PEC es un PATRÓN que se defiende AÚN MÁS de la carga gravitatoria y que por lo tanto gestiona muy deficitariamente el PLANO SAGITAL; se puede definir como una evolución del patrón subyacente (LEFT AIC / RIGHT BC) por sobreuso de la CADENA POSTERIOR.

La característica principal es que AMBOS ilíacos se disponen en ROTACIÓN EXTERNA, FLEXIÓN Y ABDUCCIÓN, y además:

1️⃣ Las costillas en ROTACIÓN EXTERNA, (en ambos lados, izquierdo y derecho), y por tanto la posición INSPIRATORIA del tórax, complican la PRESURIZACIÓN DE  LA CAVIDAD VENTRAL (diafragmas torácico y pelvico se muestran DESCENDIDOS) y empujan inferiormente los órganos que la ocupan.

2️⃣ Este descenso y el peso de las vísceras distiende el SUELO PÉLVICO, que se vuelve RÍGIDO e HIPERTÓNICO, doloroso y excéntricamente sobrecargado, reduciendo al mínimo las posibilidades de trasladar lateralmente el CENTRO DE MASAS (PLANO FRONTAL) debido a la incapacidad de ASCENDER y DESCENDER como consecuencia del inexistente MOVIMIENTO RELATIVO entre Ilíaco y Sacro. La sínfisis del Pubis comienza a moverse (cuando no debe hacerlo) y se refiere entonces dolor en la zona.

3️⃣ Como consecuencia de la disposición de AMBOS ILÍACOS EN RE, Oblicuos Internos y Transverso se ELONGAN, incrementándose los grados de LORDOSIS LUMBAR: tórax y pelvis se desconectan y se acentúa la COMPRESIÓN POSTERIOR BILATERAL.  Ambos MEDIASTINOS, bajo una gran tensión, necesitan ser INHIBIDOS en orden a recuperar la expansión posterior (T8) y la cifosis torácica funcional. 

4️⃣ Posteriormente en la pelvis, la disposición de los Ilíacos provoca que ROTEN INTERNAMENTE sobre el Sacro, (la base del Sacro y las EIAS se separan entre ellos) comprimiendo el POSTERIOR OUTLET y aduciendo excesivamente los isquiones, lo que puede llegar a generar dolor en el cóccix al convertirse en el soporte durante la sedestación.

5️⃣ FUNCIONALMENTE apreciaremos la incapacidad de pronar, extender, aducir y rotar internamente, aunque a veces (en el caso de los PATHO PEC) si observamos extensión de cadera debido a la laxitud capsular y ligamentosa. Los brazos no se mueven (ARM SWING) en la marcha (penguin walk 🐧) y no existe rotación torácica, lo que significa la expresión de la DOMINANCIA SIMPÁTICA comandada por un patrón respiratorio ACCESORIO: la estructura NUNCA descansa.

6️⃣ En cuanto a mecánicas y los resultados que se observan en valoración funcional, la ADUCCIÓN (ADD DROP TEST) estará LIMITADA en ambas caderas, no así la ABDUCCIÓN: si el OUTLET está en ADD, el fémur podrá abducir sin problema. Por otro lado, el TOE TOUCH (Standing Reach Test) suele ser NEGATIVO debido a la elongación de los Isquios, especialmente en los PATHO PEC, (bailarinas, gimnastas, sway back, embarazadas, posparto) que carecen de SOPORTE ESTRUCTURAL y llegan con las palmas al suelo, descansando en el tejido blando.

7️⃣ Cómo intervenir? Inicialmente, y para recuperar el STACK, es necesario reclutar OIs + TVAs e Isquios proximales, (PLANO SAGITAL) y Aductores,  en el PLANO FRONTAL, para modificar la posición del INLET y que pueda expresarse el OUTLET (abducción de los isquiones = aducción del fémur).

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