EXPANSIÓN POSTERIOR no es otra cosa que la capacidad de colocar el CDM sobre el apoyo, lo que significa que estructuralmente sea posible acceder al “DESCANSO FISIOLÓGICO” o equilibrio entre el sistema nervioso simpático y parasimpático: si TÓRAX Y PELVIS SE ALINEAN, nuestro SNC obtiene la mejor información a nivel proprioceptivo y las presiones que percibimos (externa e internamente) nos permiten CREAR COMPRESIÓN a nivel articular donde más lo necesitamos en nuestro patrón, (LEFT AIC/RIGHT BC) en el hombro derecho y en la cadera izquierda.

LA COMPRESIÓN POSTERIOR (cadena extensora hipersolicitada) es indicativa de que los ilíacos están ORIENTADOS ANTERIORMENTE (pelvis en flexión) en orden a buscar compensatoriamente la RI a la que no es posible acceder estructuralmente: por tanto, si queremos expansión posterior y que pelvis y tórax se relacionen amigablemente (y la CO-CONTRACCIÓN entre diafragma torácico y pélvico) necesitamos el DIAFRAGMA IZQUIERDO en función.

Y cuál es el SIGNIFICADO ESTRUCTURAL de este abordaje? 

Tan sencillo como TRASLADAR EL CDM del lado derecho AL LADO IZQUIERDO (inhibiendo el patrón) facilitando la musculatura que nos permite crear COMPRESIÓN en la cadera izquierda, y la ACCIÓN DEL ISQUIO IZQUIERDO posteriorizando el Ilíaco es VITAL para conseguir reclutar el OBLICUO INTERNO y crear la EXPANSIÓN POSTERIOR QUE NECESITAMOS, inhibiendo los PARAVERTEBRALES Y EL MEDIASTINO POSTERIOR DEL MISMO LADO. 

Si antes y después DE FACILITAR EL ISQUIO IZQUIERDO testamos mecánicas de RI en el hombro derecho, ABD cadera derecha, ABD horizontal hombro izquierdo, ADD cadera Izquierda y FLEXIÓN del hombro izquierdo, comprobaríamos que TODAS HAN MEJORADO SIN TRATAR NINGUNA AISLADAMENTE…porqué? 

El resultado tiene que ver con CÓMO nuestro SNC PERCIBE E INTERPRETA EL ENTORNO: si lo aprecia como SEGURO o por el contrario percibe un RIESGO POTENCIAL. 

Simplemente, necesita recibir la información adecuada.🧠🎯

Publicaciones Similares