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LA CAJA TORÁCICA
SU IMPLICACIÓN EN EL MOVIMIENTO Y EN LA SELECCIÓN DE LOS EJERCICIOS

Formación Presencial – Granada

Detalles:


Fecha:
25 y 26 de noviembre

Horario:
Sábado:

de 9:00 a 13:30 y de 15:30 a 19:30 horas
Domingo:
de 9:00 a 13:30 horas

Lugar de celebración:
TBT Health Trainers
C/ Pintor Zuloaga, 26
Granada – Ver mapa


Precio: 350 €

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Contenidos de la formación:

  1. La marcha como la expresión mecánica de nuestro patrón neurológico.
  2. El Arm Swing y su influencia en la flexibilidad torácica.
  3. Aspectos biomecánicos de la marcha: consideraciones generales e influencia en la readaptación.
  4. El porqué del entrenamiento fascial.
  5. La respiración. Mecánica respiratoria. Patrones disfuncionales. Influencia del Sistema Nervioso Simpático y Parasimpático. Respiración nasal: como implementarla.
  6. Left AIC Right BC. Como inhibir nuestro patrón neurológico en orden a crear reciprocidad y alternancia: la asimetría funcional.
  7. La flexión torácica y su influencia en la expresión del movimiento: forma-función. Stack, expansión posterior y rotación.
  8. La flexión del hombro como herramienta para conseguir la expansión de la caja torácica. Las reglas del “Reach”.
  9. Ángulo infraesternal (ISA)Valoración e implicaciones biomecánicas.
  10. Valoraciones funcionales.

noviembre 25, 2023 9:00 am noviembre 26, 2023 1:30 pm